Objectifs :Comprendre les mécanismes des conflits pour agir plus efficacement
- Savoir gérer, anticiper les conflits pour éviter tout passage durable en énergie négative
– Savoir intervenir en cas de conflit –
Acquérir les attitudes appropriées face à l’agressivité, la manipulation, la passivité pour mieux les gérer.
Objectifs :Oser être soi-même afin de simplifier les relations
professionnelles et transformer positivement la réalité de la
communication. Savoir entrer en relation de manière positive -
Connaître l’assertivité - S'affirmer dans ses relations.
Durée : 3 jours
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S'affirmer
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Objectifs :
Comprendre et analyser les origines et le mécanisme du stress
pour mieux le canaliser - Découvrir ses zones de stress et
trouver des antidotes - Apprendre à gérer ses émotions pour en
faire des leviers d’actions - Acquérir des outils pratiques pour
gérer des situations chargées émotionnellement, rester centré
corporellement et émotionnellement
Objectifs : Identifier son mode de communication et ses freins personnels – Découvrir les conditions nécessaires pour communiquer avec plus d’efficacité – Acquérir des outils de communication pour établir des relations constructives – S’entraîner à déjouer les pièges de communication.
Objectifs :Savoir préparer, animer et conclure des
réunions motivantes, vivantes et efficaces – Maîtriser les
techniques d’animation participative – Savoir communiquer
efficacement en réunion – savoir utiliser les réunions comme un
moment privilégié d’expression de chacun des membres de
l’équipe.
Objectifs :Retravailler un style d’écriture pour
l’adapter à la vie actuelle et apprendre à retrouver le plaisir
d’écrire -
Écrire pour écrire, écrire pour être lu, enrichir son
vocabulaire et ses méthodes de travail grâce à la créativité.
Objectifs :Acquérir des méthodes de prise de notes et
structurer rapidement les idées développées. Maîtriser les
techniques de rédaction pour formaliser des comptes rendus et
procès-verbaux.